这几天睡不好,可能跟月亮有关?今晚将迎来特殊时刻!
而对于那些容易受到月亮影响的人来说,可以尝试一些方法来减轻月亮对睡眠的干扰。比如,在睡觉前拉上窗帘,减少月光的照射,保持规律的作息时间,避免熬夜,还可以适当进行放松训练,如深呼吸、冥想等,帮助身体和大脑放松下来。
而对于那些容易受到月亮影响的人来说,可以尝试一些方法来减轻月亮对睡眠的干扰。比如,在睡觉前拉上窗帘,减少月光的照射,保持规律的作息时间,避免熬夜,还可以适当进行放松训练,如深呼吸、冥想等,帮助身体和大脑放松下来。
有怨气,开车堵大门走人,这是自贡人的习惯作风
10-14abcd1289
自贡一小车撞倒路灯,这可比栏杆贵多了…
10-13旧厂街卖鱼
气愤!自贡市民买的水果全是“馊”的
1小时前吃个汉堡
放火?出轨?私生子?自贡这对夫妻之间究竟......
10-14小黄鸭呀
5天跑400公里! 他从沈阳跑步回到大连
1小时前牛油果汁
自贡二十二中高三搬迁至自贡东方外国语学校!
10-13天天干饭
自贡市沿滩区人民法院执行悬赏公告(2024年第七期)
4小时前狒狒包
事关征收土地!自贡多地发布公告!涉及这些区域!
5小时前送你一朵小红花
“鬼秤”背后的帮凶被网警找到了!
10-12吃个汉堡
事关自贡电动自行车!下月起,这类车禁止上路
6小时前送你一朵小红花